Suco de clorofila
Ingredientes:
1 maçã
2 colheres de grãos germinados
3 folhas de couve – se preferir substitua por espinafre, maxixe, chicória ou almeirão
1 legume inteiro – que pode ser cenoura, abobrinha ou beterraba
Folhas de hortelã
1 pedaço de aipo
Mel a gosto
Preparo:
Bata a maçã com a casca, tirando apenas as sementes, no liquidificador. Em seguida acrescente os grãos germinados, as folhas e o legume e então bata novamente. Quando terminar, coloque o aipo e o mel. Depois é só coar e beber.
