Abacate Recheado
Ingredientes:
1 abacate pequeno (avocado)
2 colheres de sopa de queijo cottage ou iogurte desnatado (receita AQUI)
2 colheres de sopa de chia
1 colher de sopa de mel
Morangos para enfeitar.
Preparo:
Corte o abacate ao meio e retire o caroço. Coloque a chia espalhada em um prato e emborque as metades. Recheie com cottage e mel. Enfeite com as metades de morango.
Dica:
Na salada fica perfeito também!
Basta temperar o cottage com azeite, sal, limáo e pimenta-do-reino
